Elisabeth Urban

Studio Inhaberin und Geschäftsführung
  • Elisabeth studierte Biologie & Sportwissenschaft an der Universität Montreal, Canada.
  • 1981 Tanzausbildung in New York / es folgt eine Karriere als Solistin in USA und Europa.
  • 1988 Ausbildung zur Pilates Trainerin / Alan Herdman Studio / London
  • 1989 Eröffnung des eigenen Pilates Studio in Hamburg
  • 1997 SHIATSU Massage / Ausbildung und Praxis / Shiatsu -GSD
  • 2002 – 2007 POLESTAR PILATES INSTITUTE / DEUTSCHLAND
    Ausbildung und Zertifikat / Pilates Matte und Studio Geräten.
    Ausbildung Pilates für Rehabilitation. In der Ausbildung für das Institut POLESTAR tätig.
Weiterbildungen

2008 / 2009/ 2010 / 2013/ 2014 / 2018

  • Mehrere Fortbildungen in Pilates & Rehabilitation in USA und Deutschland
  • Pilates für Osteoporose -Sherry Betz (USA)
  • Pathologie des Rücken -Brent Anderson (USA)
  • Biomechanisches Training & Pilates – Marie-José Bloom (USA)
  • Faszien & Pilates Training / Dr. Robert Schleip (Universität Ulm)
  • Faszien Training / Body Motion Pilates Institute Deutschland
  • Rehabilitation Programm und Faszien Training / Pilates Geräten -Elisabeth Larkam (USA)
  • 2009 – 2015 Überwiegend Pilates & Reha / Intensive Fortbildungen mit MADELINE BLACK (USA)
  • Ich unterrichte ausschließlich an Pilates Studiogeräten im Personal und Duo Training.
  • Dabei orientiere ich mich bewusst an der Myofaszial Arbeit von Thomas Meyers.

Ruth Bronowski

In 2011 zog Ruth mit ihrer Familie nach Dubai und zertifizierte sich dort als Pilates Lehrerin bei Pilatesmoves Australia, BodyHack Dubai und Pure Pilates Dubai.

Danach unterrichtete sie Reformer, Trapez Tisch, Chair, Matte, Prä & Postnatal Pilates in verschiedenen Studios in Dubai und gab Privatunterricht.

In vielen Workshops und Lehrerfortbildungen bildet sie sich fortwährend weiter. In den letzten eineinhalb Jahren konzentriert sie sich dabei verstärkt auf die klassische Pilates-Methode.

Im Oktober 2018 zog Ruth mit ihrer Familie zurück nach Hamburg und freut sich nun darauf, ihr Pilates-Wissen im Pilates Studio zu teilen. Während ihrer Zeit in Dubai war sie Mitglied in REPs UAE (The Register of Exercise Professionals in den VAE) und ist nun Mitglied im Deutschen Pilates Verband.

Bewusste Atmung und eine achtsame und anmutige Körperarbeit sind die Grundlagen ihrer Pilates Stunden.

Eine gestärkte Körpermitte, lange Muskulatur, Kontrolle, eine bessere Körperhaltung und die Freude an der Bewegung – the Joy of Movement – sind das Ziel.

Nadine Kuppe

Pilates
  • 2014 Zertifikat Matte Training AUSBILDUNG / Polestar Pilates
  • 2015 Deutscher Pilates Verband Mitgliedschaft
  • 2016 Zertifikat / Ausbildung Faszien Training 1 & 2 / Body Motion Pilates Institute
  • 2017 - 2018 -2019 Fortbildung / Polestar Pilates
  • Funktionelle Gangschule/ Kniegesundheit / Faszien Matte Training
Yoga
  • 2015-2016 Faszien Yoga ; Academy Miriam Wessel & Fortbildung Yoga Flow Jahreszeiten
  • 2017 Zertifikat Yoga Lehrerin / Paracelsius Institute
  • 2018 Zertifikat / Yoga Therapeutin / Paracelsius Institute
SONNSTIGES
  • 2007 – 2009 ZERTIFIKAT
    Ausbildung in Heilpraktik / Hamburger Institute für klassische Homöopathie und Heilpraktik.
  • 2013 – 2017 Fortbildungen
    Shiatsu HIKH / Sportmedizin, Franklin Method, Spiral Dynamik
  • 2017 Zertifikat / Physiotherapeutische KAPOW Training